La regola vuole che per dimagrire non di debbano assumere carboidrati; ma esiste una dieta disintossicante chiamata "dieta del riso" in cui questa regola non è vera. Ecco come funziona. Dieta del riso, come funziona La dieta del riso si articola su due fasi: la prima di 3 giorni per depurare e la seconda di 9 giorni per dimagrire. Nei primi 3 giorni si mangia quasi esclusivamente riso. A colazione è prevista una crema di riso (pe...
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